Javier Sánchez Santarén (Estudiante de 2º en Grado de Comunicación Audiovisual y Publicidad) Linkedin Personal
Sé que no soy el único al que le pasa… Si otros pueden, nosotros también, ¿no?
Todos hemos presentado algo en nuestras vidas. Hay gente a la que se le da mejor que a otros por puro talento natural, pero eso no significa que no puedas entrenar para llegar a ese punto. Aquí van algunos consejos sobre cómo presentar sin morirte de los nervios: El primer consejo, y el más obvio, es la práctica. No hay TED Talk que no haya sido previamente ensayado, por no decir casi coreografiado. Esto no significa que te tengas que aprender tu texto de memoria, pero sí que lo repitas muchas veces para que se te forme una especie de guion en la mente. Esto no solo te creará un hábito a la hora de estructurar lo que dices, pero también te garantizará comodidad con el texto. Practica delante de amigos o familiares. Este ejercicio te pone en situación, supone un entrenamiento para la presentación final. Además, no solo te garantizará feedback sobre cómo has presentado, sino también, te dará pistas sobre si todo ha quedado claro y tus explicaciones son entendidas por un público que no está familiarizado con el tema. Si no tienes la oportunidad de hacer eso, prueba con presentárselo a tu reflejo o a una audiencia imaginaria. ¿Parecerás un esquizofrénico hablando solo en un cuarto? Sí. ¿Irás más preparado y confiado el día de la presentación? Absolutamente.
Es muy fácil decirlo – y difícil llevarlo a la práctica – pero recuerda que solo son personas escuchándote. Todos hemos estado nerviosos antes de hablar delante de gente, hasta los mismos profesores que se dedican a ello o tus jefes que se someten a reuniones y presentaciones cada dos por tres. Al principio cuesta, pero cuando consigas interiorizarlo, se te irá haciendo más fácil. Y, finalmente, busca a alguien en quien apoyarte en el público. Puede ser el compañero con quien mejor te llevas, una persona que parece prestarte especial atención o alguien que tenga una cara más amigable que el resto. Déjate llevar por tu intuición. Espero que te hayan ayudado estos consejos. Todos pasamos por ello y nadie se ha muerto por tener que presentar delante de gente…que yo sepa 😉
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